Prdíky u novorozence nejsou problém - jsou normální. Až příliš normální. Každý den se setkávám s rodiči, kteří se děsí, když jejich dítě píská, bublá a vydává zvuky, jako by mělo v bříšku malý parní stroj. Ale to je přesně to, co by mělo dělat. Novorozenci mají nezralý trávicí systém. Jejich střeva se učí pracovat, svaly se rozvíjejí a plyn se musí nějak vypustit. Pokud by vaše dítě neprdíkalo, to by bylo podezřelé.
Je normální, že novorozeneček prdí 10-20krát denně?
Ano. Skutečně je. Některé děti prdí i 30krát za den. To neznamená, že máte nějaký problém. Záleží na tom, jak se dítě cítí. Pokud je klidné, dobře spí, dobře se živí a nemá křeče, pak se prdíky nebojte - jsou příznakem, že vše funguje. Plyn vzniká při trávení mateřského mléka nebo vzorečku. Bakterie ve střevech rozkládají cukry a vytvářejí plyn. Je to přirozený proces, stejně jako když dospělý člověk tráví kvasnicový chléb nebo zelí.
Nejčastější chyba rodičů je přehánět se s dítětem k lékaři jen kvůli množství plynů. Pokud není horečka, nejsou křeče, dítě nepláče neustále a neztrácí hmotnost, pak není důvod k úzkosti. Více než 80 % novorozenců má v prvních třech měsících tzv. koliky - to je fáze, kdy se dítě často nesnáší, pláče a má napjaté bříško. A právě prdíky jsou jedním z nejlepších způsobů, jak se z toho vysvobodit.
Co můžete dělat, aby dítě prdílo lépe a méně bolestivě?
Nejúčinnější metoda je jemná masáž bříška. Ne musíte být odborníkem. Stačí pár minut denně a správný postup.
- Uložte dítě na záda na klidnou plochu - postel, stolík nebo peřinu.
- Zahřejte ruce. Studené ruce vyvolávají napětí u dítěte.
- Pomalu, jemně, kruhovými pohyby masírujte bříško ve směru hodinových ručiček. Začněte u pupku a vedejte k pravému boku, dolů k levému boku a zpět k pupku. Tento směr odpovídá přirozenému toku střev.
- Přidejte lehký tlak - ne tlak, který by způsobil bolest, ale dostatečný, aby dítě cítilo, že se něco děje.
- Trvání: 3-5 minut, 2-3krát denně, hlavně po krmění.
Tato masáž nejen pomáhá vypustit plyn, ale také signalizuje dítěti, že je v bezpečí. Mnoho rodičů si neuvědomuje, že když dítě pláče z plynů, není to jen fyzický problém - je to i emocionální stres. Masáž je klidný kontakt, který ho uklidní.
Co dělat, když prdíky nejsou dostatečné?
Někdy dítě má plyn, ale nemůže ho vypustit. Bříško je tvrdé, dítě se napíná, křičí, zčervená. To je signál, že potřebuje pomoc.
První krok: nožky. Uložte dítě na záda a jemně zahýbejte jeho kolena k břichu. Udržujte každou nohu 5-10 sekund, pak vyměňte. Opakujte 5-8krát. Tento pohyb tlačí plyn z dolních střev ven. Některé děti na to reagují okamžitě - vypustí plyn a najednou se uklidní.
Druhý krok: polohování. Položte dítě na břicho na vaše koleno nebo na peřinu. Nechte ho tam 1-2 minuty. Tato poloha přirozeně tlačí plyn ven. Děti často na tomto bříšku pláčou, ale po pár minutách se uklidní. Pokud se dítě odporuje, nezatlačujte. Zkuste to znovu později.
Třetí krok: teplá voda. Pokud máte teplou lázeňku, vložte dítě do ní na 5 minut. Teplá voda uvolňuje svaly a pomáhá plynům cestovat. Nežijte s ním v lázni, jen ho držte a nechte ho se uvolnit.
Když prdíky nejsou jen plyn - co jiného může být?
Ne každý zvuk z bříška je plyn. Někdy se dítě vydává zvuky, které připomínají prdíky, ale ve skutečnosti se jedná o:
- Křeče - dlouhodobý pláč, často večer, dítě se napíná, zatíží ruce a nohy.
- Refluks - dítě se po krmění vrací, chcípe, zčervená, pláče.
- Alergie - výraznější výkaly, krev, hlen, vyrážky, zvýšená podrážděnost.
Pokud máte pochybnosti, sledujte další příznaky. Pokud dítě ztrácí hmotnost, má zácpu déle než 3 dny, má krev ve stolici nebo se nechce krmět, obraťte se na lékaře. Ale pokud je dítě zdravé, hmotné, spí a krmí se dobře - prdíky jsou jen příznakem, že jeho tělo dělá svou práci.
Co se neříká, ale potřebujete vědět
Mnoho rodičů se snaží dítěti dát „přípravky na plyn“ - simetikon, čaj z tymiánu, dýňové semínko. Většina z nich má jen psychologický účinek. Simetikon funguje jen u některých dětí, a to jen mírně. Čaj z tymiánu je bezpečný, ale jeho účinek je minimální. Nejúčinnější lék proti plynům je klid, masáž a čas.
Nezapomeňte: prdíky nejsou znamení, že dítě má něco špatně. Jsou znamením, že má něco dobře - že jeho tělo pracuje. A že se učí. Většina dětí překoná tuto fázi do tří měsíců. Některé až do šesti. Ale nejde o nemoc. Je to vývojová fáze, kterou každé dítě prochází.
Co dělat, když jste unavení?
Největší problém není plyn - je to vyčerpání rodičů. Když se dítě pláče každý večer, když se nemůžete spát, když se cítíte jako neúspěšný rodič, pak se nebojte požádat o pomoc. Požádejte partnera, rodiče, přítele. Převeďte dítě na ně na hodinu. Udělejte si kávu. Dejte si pět minut na dýchání.
Prdíky nejsou váš problém. Jsou problém dítěte - a ono je s tím v pořádku. Vy jste jen to, kdo mu pomáhá. A to už je dost.
Je normální, že novorozeneček prdí 20krát denně?
Ano, je to naprosto normální. Novorozenci mají nezralý trávicí systém a plyn vzniká při trávení mateřského mléka nebo vzorečku. 10-30 prdíků denně je běžné, pokud dítě nepláče neustále, neztrácí hmotnost a dobře spí.
Může masáž bříška pomoci i při zácpě?
Ano, jemná kruhová masáž bříška ve směru hodinových ručiček pomáhá stimulovat střevní peristaltiku a usnadňuje výdech plynů i výkaly. Kombinujte ji s pohybem nohou k břichu a teplou lázní pro lepší účinek.
Co dělat, když dítě prdí, ale nevypouští výkaly?
Pokud dítě prdí, ale nemá výkaly déle než 3 dny, může jít o tzv. zácpu u kojených dětí. To je často normální - některé děti výkaly dělají jen jednou za týden. Pokud dítě nepláče, neztrácí hmotnost a má měkké bříško, není důvod k úzkosti. Pokud je bříško tvrdé a dítě se napíná, zkuste masáž a pohyb nohou.
Může matka vlivem své stravy způsobit více plynů u dítěte?
Ano, ale jen u některých dětí. Některé potraviny jako káva, čokoláda, křen, cibule, brokolice nebo čočka mohou zvýšit plynatost. Pokud si všimnete, že po konzumaci určité potraviny se dítě více nesnáší, zkuste ji na týden vypustit. Ale nemusíte se držet přísné diety - většina dětí na to nereaguje.
Kdy je třeba jít k lékaři?
Když dítě pláče neustále, má horečku, ztrácí hmotnost, má krev ve stolici, nechce se krmět nebo má tvrdé, bolestivé bříško. Tyto příznaky mohou naznačovat alergii, infekci nebo jiný problém. Prdíky samotné nejsou důvodem k návštěvě lékaře.