Lymfedém je trvalejší otok způsobený hromaděním lymfy v tkáních. Pokud jste si všimli trvalého otoku paže nebo nohy po operaci, úrazu nebo při chronickém onemocnění, není to něco, co má zmizet samo. Rychlá a správná léčba sníží riziko infekcí a výrazně zlepší pohyblivost.
Typické příznaky jsou trvalý otok, pocit těžké končetiny, napětí v kůži a časté záněty. Pokud otok nepřechází po odpočinku nebo zhoršuje každodenní aktivity, objednejte se k lékaři nebo fyzioterapeutovi specializovanému na lymfu. Rychlá diagnóza určí stupeň postižení a vhodnou léčbu.
Nečekejte, až se stav zhorší. Infekce (celulitida) se může rozvinout rychle a komplikovat léčbu.
Nejúčinnější přístup se nazývá komplexní dekongestivní terapie (CDT). Skládá se ze čtyř základních kroků, které můžete částečně zvládnout sami s odborným vedením:
K dalším možnostem patří pneumatické přístroje pro domácí použití, které napomáhají odtoku, a v těžších případech chirurgické zákroky (např. propojení lymfatických cév nebo přenos lymfatických uzlin). Operace se volí až po vyhodnocení přínosů a rizik odborníkem.
Antibiotika jsou potřeba, pokud dojde k infekci. Nikdy nezačínejte s antibiotiky na vlastní pěst bez lékaře.
Tipy, jak si pomoci hned: spát s lehce zvýšenou končetinou, nosit doporučenou kompresi, vyhýbat se extrémním teplotám a kontrolovat kůži každý den. Vyhněte se těsnému oblečení, které by brzdilo odtok lymfy.
Léčba lymfedému je často dlouhodobá, ale při správném vedení a pravidelné péči lze výrazně zlepšit kvalitu života. Když nevíte, kde začít, objednejte se k odbornému fyzioterapeutovi na první konzultaci a naučte se základní techniky péče a cvičení.
Lymfedém je chronický stav, který vzniká v důsledku selhání lymfatického systému, což vede k otokům v končetinách. Tento článek popisuje, jak vypadá lymfedém, jaké jsou jeho příznaky a jaké kroky lze podniknout pro jeho léčbu a prevenci.