Archiv příspěvků pro Čec 2024

Oživení těla a mysli: Havajská masáž lomi lomi pro zdraví a pohodu
od Veronika Holubová z 12.07.2024 Komentáře (0)

Objevte, jak havajská masáž lomi lomi obnovuje tělo a mysl. Tento článek vám přiblíží historii, techniku a benefity lomi lomi masáže, včetně praktických tipů, jak si tuto tradiční terapii vychutnat naplno.

Jak podpořit lymfatický systém v obličeji: Praktické tipy a rady
od Alžběta Sýkorová z 11.07.2024 Komentáře (0)

Lymfatický systém je zásadní pro naše celkové zdraví, a to včetně zdraví naší pokožky. V tomto článku se podíváme na to, jak můžeme rozproudit lymfu v obličeji, aby naše pleť zářila a byla zdravá. Přinášíme praktické tipy, jednoduché techniky masáže a cvičení, která můžete zařadit do své každodenní rutiny.

Jak vypadá lymfedém: Symptomy, léčba a prevence
od Lukáš Sládek z 5.07.2024 Komentáře (0)

Lymfedém je chronický stav, který vzniká v důsledku selhání lymfatického systému, což vede k otokům v končetinách. Tento článek popisuje, jak vypadá lymfedém, jaké jsou jeho příznaky a jaké kroky lze podniknout pro jeho léčbu a prevenci.

Vše, co potřebujete vědět o masáži po porodu
od Lukáš Sládek z 4.07.2024 Komentáře (0)

Období po porodu je náročné pro každou matku. Masáž po porodu může pomoci s regenerací, uvolněním svalů a zklidněním mysli během této hektické doby. Tento článek se zaměřuje na důležité aspekty poporodní masáže, včetně jejích výhod, technik a tipů pro domácí aplikaci.