Archive: 2025 / 08

Těhotenská masáž: přínosy, bezpečnost a postup krok za krokem

od Alžběta Sýkorová z 22.08.2025 Komentáře (0)

Co čekat od těhotenské masáže, jak ji dělat bezpečně a kdy na ni jít. Přehled přínosů, kroků, checklistů i FAQ pro klidné těhotenství.

Reflexní masáž při léčbě karpálního tunelu: Praktický návod

od Adéla Kadlecová z 18.08.2025 Komentáře (0)

Naučte se, jak pomocí reflexní masáže doma ulevit od příznaků syndromu karpálního tunelu. Krok za krokem, bez složitostí, s důrazem na konkrétní tipy a výsledky.

Baňkování: Podrobný průvodce pro bezpečnou a účinnou domácí terapii

od Veronika Holubová z 15.08.2025 Komentáře (0)

Objevte detailní návod, jak správně provádět baňkování doma. Zjistěte bezpečnostní zásady, tradiční techniky i tipy pro efektivní využití této staré metody.

Čokoládová masáž – relax, zdraví a zážitek pro milovníky čokolády

od Adéla Kadlecová z 11.08.2025 Komentáře (0)

Čokoládová masáž nabízí jedinečnou kombinaci relaxace a potěšení, která pohladí tělo i duši – jak funguje, komu prospívá a proč ji lidé opravdu milují?

Antimigrenózní masáž: Osvědčené techniky a tipy pro úlevu od migrény

od Lukáš Sládek z 8.08.2025 Komentáře (0)

Znáte osvědčené techniky antimigrenózní masáže? Zjistěte, jak správné hmaty a tipy pomáhají při migréně, a naučte se, jak získat úlevu od bolesti bez léků.

Antimigrenózní masáž: Pomoc při bolestech hlavy bez léků

od Lukáš Sládek z 4.08.2025 Komentáře (0)

Jak najít spolehlivou antimigrenózní masáž a co od ní vlastně čekat? Detailně rozebíráme techniku, účinky i časté otázky ohledně masáže proti migréně.

Jak chránit hráz při porodu: Praktické rady a tipy pro zdravou maminku

od Jakub Procházka z 1.08.2025 Komentáře (0)

Zjistěte, jak účinně chránit hráz během porodu a minimalizovat riziko nástřihu či natržení. Přinášíme praktické rady, tipy i nejnovější poznatky pro zdraví maminky.