Co je to havajská masáž Lomi Lomi, hluboká, plynulá technika, která kombinuje fyzické doteky s emocionálním uvolněním. Also known as Lomi Lomi masáž, it není jen o rozehřátých svalích – je to cesta k tomu, abyste se znovu cítili celí. V říjnu 2025 jsme se podívali na masáže, které lidé opravdu cítí – nejen ty, které se dělají, ale ty, které změní váš den. A nejde jen o Lomi Lomi. Thajské masáže při bolestech kloubů, reflexní masáž, která oživí vaše smysly, nebo antimigrenozní masáž, která přeruší migrénu – všechno to najdete v našem archivu.
Nejde jen o jednu techniku. Každá z těchto masáží má svůj účinek. holistická masáž, přístup, který nevidí tělo jako součástky, ale jako celek. Also known as celkové uvolnění, it je ideální, když jste vyčerpaní, ale nevíte proč. To je přesně ten bod, kde se liší od běžné relaxační masáže. A když se podíváte na těhotenskou masáž nebo masáž po porodu, uvidíte, jak se tyto metody přizpůsobují konkrétním potřebám – nejen bolesti zad, ale i otokům, stresu, změnám v těle. Reflexní masáž pak funguje jinak: nezabírá svaly, ale stimuluje body na nohách a rukách, které ovlivňují celé tělo. A antimigrenozní masáž? Ta není jen proti bolesti hlavy – je to cesta k tomu, abyste se znovu naučili dýchat.
Všechny tyto metody – od Dornovy metody pro koleně po masáže pro těhotné a ženy po porodu – jsou v archivu z října 2025. Nejsou to jen popisy. Jsou to konkrétní tipy: jak vybrat maséra, co očekávat během sezení, kdy se vyhnout určitému druhu masáže. A když jste při migréně, těhotná nebo máte bolesti kloubů, najdete zde přesně to, co potřebujete – bez flusu, bez náročných výrazů, jen jasné odpovědi. Tady nejsou jen masáže. Tady je cesta zpět k sobě.
Havajská masáž Lomi Lomi je více než jen uvolnění svalů - je to hluboká zkušenost, která uvolňuje i emocionální bloky. Zjistěte, proč ji lidé milují a proč je jiná než všechny ostatní masáže.
Holistická masáž je více než jen uvolnění svalů - je to cesta k hlubokému klidu, kdy tělo i mysl najdou odpočinek. Ideální pro ty, kdo jsou vyčerpaní, ale nevědí proč.
Zjistěte, jak thajské masáže pomáhají při bolestech kloubů, jak probíhá terapie a jak vybrat správného terapeuta pro úlevu a lepší mobilitu.
Objevte, jak reflexní masáž stimuluje smysly, zlepšuje náladu a podporuje zdraví. Praktické techniky, samomasáž a tipy, kdy navštívit odborníka.
Zjistěte, jak funguje antimigrenozní masáž, co o ní říkají lékaři a pro koho je vhodná. Praktické tipy, výběr maséra a možná rizika v jednom přehledu.
Zjistěte, jak těhotenská masáž pomáhá zmírnit bolesti zad, otoky, nevolnost a další těhotenské komplikace, a naučte se bezpečné postupy i výběr správného maséra.
Zjistěte, jak Dornova metoda pomáhá uprostit bolesti kolene, jak probíhá terapie a kdy je vhodná jako alternativa k fyzioterapii či operaci.
Objevte, jak masáž po porodu podporuje rychlý návrat ke střihu těla, snižuje otoky a zmírňuje bolesti, a získáte praktické tipy pro maximální efekt.
Praktický průvodce, jak pomocí cílené antimigrenózní masáže zmírnit migrény, kdy a jak ji provádět, co očekávat a s čím ji porovnat.