Category: Masáže - Page 2

Těhotenská masáž: přínosy, bezpečnost a postup krok za krokem

od Alžběta Sýkorová z 22.08.2025 Komentáře (0)

Co čekat od těhotenské masáže, jak ji dělat bezpečně a kdy na ni jít. Přehled přínosů, kroků, checklistů i FAQ pro klidné těhotenství.

Reflexní masáž při léčbě karpálního tunelu: Praktický návod

od Adéla Kadlecová z 18.08.2025 Komentáře (0)

Naučte se, jak pomocí reflexní masáže doma ulevit od příznaků syndromu karpálního tunelu. Krok za krokem, bez složitostí, s důrazem na konkrétní tipy a výsledky.

Baňkování: Podrobný průvodce pro bezpečnou a účinnou domácí terapii

od Veronika Holubová z 15.08.2025 Komentáře (0)

Objevte detailní návod, jak správně provádět baňkování doma. Zjistěte bezpečnostní zásady, tradiční techniky i tipy pro efektivní využití této staré metody.

Čokoládová masáž – relax, zdraví a zážitek pro milovníky čokolády

od Adéla Kadlecová z 11.08.2025 Komentáře (0)

Čokoládová masáž nabízí jedinečnou kombinaci relaxace a potěšení, která pohladí tělo i duši – jak funguje, komu prospívá a proč ji lidé opravdu milují?

Antimigrenózní masáž: Osvědčené techniky a tipy pro úlevu od migrény

od Lukáš Sládek z 8.08.2025 Komentáře (0)

Znáte osvědčené techniky antimigrenózní masáže? Zjistěte, jak správné hmaty a tipy pomáhají při migréně, a naučte se, jak získat úlevu od bolesti bez léků.

Antimigrenózní masáž: Pomoc při bolestech hlavy bez léků

od Lukáš Sládek z 4.08.2025 Komentáře (0)

Jak najít spolehlivou antimigrenózní masáž a co od ní vlastně čekat? Detailně rozebíráme techniku, účinky i časté otázky ohledně masáže proti migréně.

Sportovní masáž: zlepši si výdrž a regeneraci díky správné technice

od Lukáš Sládek z 28.07.2025 Komentáře (0)

Zjisti, jak sportovní masáž ovlivňuje výdrž a regeneraci. Praktické tipy, známá fakta a konkrétní rady, jak vytěžit maximum pro lepší výkon.

Rehabilitační masáž po operaci: Rychlé zotavení a prevence komplikací

od Václav Urbanec z 25.07.2025 Komentáře (0)

Objevte, jak rehabilitační masáž urychluje zotavení po operaci, zvyšuje pohyblivost a snižuje riziko komplikací. Tipy a fakta pro skutečnou pomoc.

Lymfatická masáž: účinky, průběh a praktické tipy pro zdraví

od Eduard Sedláček z 18.07.2025 Komentáře (0)

Lymfatická masáž umí podpořit odplavování škodlivin, zmírnit otoky i zlepšit imunitu. Zjistěte, jak funguje, co vám může přinést a na co si dát pozor.

Medová masáž: Nejlepší volba pro regeneraci sportovců

od Lukáš Sládek z 14.07.2025 Komentáře (0)

Objevte, proč je medová masáž hitem mezi sportovci. Svalová regenerace, detoxikace a úleva od bolesti – starý rituál s novým významem.